Sonntag, 29. Dezember 2019

365 Tage unten ohne

Erfahrungsbericht

Ich habe es wirklich geschafft mindestens eine halbe Stunde bei kühlen
Temperaturen barfuß zu laufen. Ansonsten trage ich Vivos und Sole Runner.

Wie bin ich darauf gekommen??
Eine der tiefsten Erinnerungen mit ganzheitlichem Wohl-Gefühl ist wie ich als Kind
über eine Taunasse Wiese lief und Sommer in denen ich fast keine Schuhe trug.

Schneidet das Tragen von Schuhen uns vom unmittelbaren Moment ab?
Bin ich nicht Ganz mit allen meinen Sinnen anwesend im jeweiligen Augenblick:

Es bringt mich nach Hause zurück zu mir. Stellt geheime Verbindungen da zum Wir
Eine veränderte Beziehung zur Natur, intensiver, direkter.

Sonntag, 22. Dezember 2019

Unter einem bleichen Mond










Das Jahr neigt sich dem Ende
zu unter einem bleichen Mond



Mit dem Stift in der Hand
sinne ich über alles nach

Brombeersommer von Wald
durchtränkt mit Mohnblüten
am Wegesrand

Im Abendrot unter der
Wolfstanne sitzen

Deichblume Schaumkronen
Elbstrand Zeit ohne Eile
friedlich grasende Schafe









Dienstag, 17. Dezember 2019

Heimatgefühl







Marmorierte  Erinnerung
gold eingerahmt mit Heimat
im Blick das Raunen der Tannen
im Bauch schüchtern gerötete
Wangen

Am Herzen ziehender Rosenduft
Honigkerzen das tröstliche kuschelig
weiche Fell bernsteinfarbende Augen
Heimatgefühl











Freitag, 13. Dezember 2019

Wortkarg


Schwere Samtvorhänge sperren die wild
wirbelnden Flocken aus in der Ecke des
Zimmers liegt eine nackte Puppe mit ein-
gedrückten Schlafaugen
Transparente Mauern kobaltblaue Augen
verblichene Lippen verschlossener Mund
ein Stofffetzen vom Sommerkleid im
verfilztem Haar Wortkarg
Mohnrote Blüten auf weißem Chiffon
Mohnrote Blüten auf weißem Chiffon

Donnerstag, 5. Dezember 2019

Wortfetzen

Wortfetzen bleiben zwischen
den Häusern in den schmalen
Gassen hängen

Bis sie verhallen und zu Boden
sinken

In den Gassen steigen flüchtige
Lächeln auf wie  Heißluftballons
abschätzende Blicke werden hin
und her geworfen


Es riecht nach Mandelkern
und nach Zuckerguss
Kinder drücken ihre Nasen an
den Schaufenstern platt

Lichterglganz Firlefanz Arroganz
klebrige Finger eilige Schritte
Straßenmusik

Mittwoch, 4. Dezember 2019

Nebelkörper

Nebelkörper
blutleere Lippen
wortlose Tage
aneinander gereihte Sternenschnur

Ruhende Erde
quadratisch angeordnete Felder
so mitten im Chaos